Egyénileg és csapatban

Néhány nap a tanyán

Elvonulások kis csoportban, szakember vezetésével – magánszemélyeknek, akik kiszakadnának, és csapatoknak, amelyeknek közös térre van szükségük.

A tanya

A tanya Jászszentlászló határában, a Kiskunság csendjében, a természet közepén áll. Víz és áram van, luxus nincs: kevés dolog áll az ember és a természet között. A napok ritmusát itt a fény és az étkezések adják, nem az óra; a környezet önmagában is lassít, és ebben a lassulásban lesz hely a beszélgetésnek és a csendnek.

Jászszentlászló, Bács-Kiskun vármegye · kb. 120 km Budapesttől

Mi történik a napok alatt

Nincs két egyforma program – a váz viszont állandó.

  • Reggelek csendben: egyéni idő a természetben, séta, írás vagy egyszerűen jelenlét.
  • Napközben vezetett csoportmunka: beszélgetés, reflexió, egymásra figyelés – annyit, amennyi a csoportnak jó.
  • Délutánonként szabad idő, és lehetőség egyéni beszélgetésre a vezetővel.
  • Közös esték az asztalnál, lassú vacsorával, telefon nélkül.

Létszám

Kis csoportban dolgozunk, hogy mindenkire jusson figyelem.

Magánszemélyeknek

Jelenleg nincs meghirdetett időpont: az elvonulások egyedi egyeztetés alapján szerveződnek, kis csoportban. Érdeklődés esetén a lehetséges időpontokról és a részletekről e-mailben egyeztetünk.

A részvétel feltételeiről és díjáról egyedi ajánlatot adunk – a honlapon nincs árlista.

Érdeklődöm az elvonulásról

Csapatoknak és vezetői köröknek

Csapatoknak az elvonulás egyedi program: a cél, a hossz és a tartalom a csapat helyzetéhez igazodik, és a tanácsadási munkával is összeköthető. Céges megrendelésre, számlával, egy–három napos formában.

  • Csapatdinamika és együttműködés: közös reflexió a mindennapoktól távol.
  • Vezetői kör: stratégiai gondolkodás és őszinte beszélgetés a nyitott kérdésekről.
  • Állapotfelmérés utáni közös munka: az eredmények feldolgozása a csapattal.

A tanácsadásról bővebben

Aki az elvonulást vezeti

Ónodi Réka

Mentálhigiénés és szervezetfejlesztő szakember

Réka vezeti a csoportot az első estétől az utolsó reggelig. Aranykalászos gazdaként a tanya ismerős terep számára; a csendet és a természetet nem díszletnek, hanem a közös munka részének tekinti.

Tovább a Rólunk oldalra

Mi ez, és mi nem

Az elvonulás nem terápia és nem gyógykezelés: nem helyettesíti a pszichoterápiás vagy orvosi ellátást. Akut krízisben, aktív pszichiátriai kezelés alatt vagy friss gyász idején nem ez a megfelelő forma – ilyenkor érdemes előbb e-mailben egyeztetni, és ha kell, segítünk másik utat találni.

Praktikus tudnivalók

  • Szállás a tanyán, egyszerű, tiszta szobákban – a részleteket az egyeztetéskor megírjuk.
  • Étkezés helyben, a csoport igényeihez igazítva – az étkezési korlátokat előre kérjük.
  • Öltözék az időjáráshoz és a földúthoz: réteges ruha, zárt cipő.
  • Megközelítés autóval; közös utazás a résztvevőkkel egyeztethető.
  • Telefon és laptop maradhat a táskában – senki nem veszi el, de nem is lesz rá szükség.

Egy e-mail elég az induláshoz. Mikor, hányan, egyénileg vagy csapattal – a többit együtt alakítjuk.

Kérdezek az elvonulásról
Mit érdemes megírni
  • Egyéni részvétel vagy csapat.
  • Milyen időszak jönne szóba – elég egy hónap vagy évszak.
  • Csapat esetén a létszám és a cél, amiért a csapat menne.
  • Étkezési korlát vagy egyéb igény, amiről tudnunk érdemes.

Ajánlatot kérek a csapatnak